Сезонски грип узрокован вирусима инфлуенце је најчешћа инфекција дисајних путева код људи. Епидемија грипа се појављује сваке године, већином између децембра и марта. Сваки човек може оболети од грипа. Млади се људи углавном после болести добро опорављају, али за одојчад, старије људе и особе с хроничним болестима грип може да има озбиљне последице.
Симптоми
- Нагла висока температура преко 38°Ц
- Грозница, главобоља, болови у мишићима и зглобовима
- Кијавица, суви кашаљ и грлобоља
- Осећај вртоглавице
- Отежано дисање
- Код деце могу наступити и болови у трбуху, пролив или повраћање
Грип најчешће не захтева посебно лечење. Већ према симптомима и тежини оболења могу се узимати лекови за снижавање температуре и против болова. Осим тога постоје специјални лекови против вируса грипа (антивирални лекови)које преписује лекар, пре свега код ризичних болесника (људи који имају висе од 65 година и особе с хроничним болестима). Али они се морају узети најкасније 48 сати после појаве симптома.
Превенција
Најделотворнија метода заштите од сезонског грипа је вакцинација. Тиме се може смањити ризик оболевања од грипе и знатно смањити опасност од компликација код ризичних група. Препоручује се вакцинација против грипа свим особама ризичних група и свим особама које не желе да оболе од грипа.
Посебно осетљиви на сезонски грип – ризична група:
- Срчани и бубрежни болесници
- Болесници са хроничном упалом дисајних путева
- Дијабетичари – оболели од шећерне болести
- Особе са поремећајима имунолошлог система
- Труднице
- Особе старије од 65 година
- Деца млађа од 5 година
Вакцинација је могућа код узраста од шест месеци надаље. Пошто се вакцина сваке године прилагођава новим вирусима који циркулишу, вакцинација против грипа мора да се сваке године понови од средине октобра до средине новембра. Избалансирана исхрана, редовно кретање и довољно сна људима у свакој старосној групи помажу у одржавању здравља и подижу одбрамбену моћ организма.
Хигијенске мере
Следеће мере генерално помажу да се редукује ризик преношења узрочника болести:
- Редовно и темељно прање руку водом и сапуном.
- Када кашљете или кијате користите ако је могуће марамицу, или држите руку на устима. После тога руке темељно операте водом и сапуном.
- Користите марамице за једнократну употребу и баците их у кофу за отпатке.
- Редукујте контакте с другим особама, ако је то могуће, нпр. останите код куће ако имате горе наведене симптоме.